Нежные и сочные голени, запеченные в мешочках из слоеного теста, отлично подойдут к любому гарниру.
Это очень сытное и вкусное блюдо, которое придется по душе взрослым и детям.
- Автор рецепта: Константин Ивлев
- После приготовления вы получите 4 порций
- Время приготовления: 70 минут
Ингредиенты
-
8 шт. куриных голеней
-
50 гр. сливочного масла
-
0,6 ст. соуса барбекю
-
240 гр. готового слоеного теста
-
1 шт. яйцо
-
2 ч.л. тертого пармезана
-
2 ч.л. специй
-
2 ч.л. семян кунжута
Способ приготовления
-
Очистить голени от кожи, и выложить их в разогретую сковороду со сливочным маслом, предварительно налив туда соус барбекю.
-
Довести до кипения, убавить огонь и тушить под крышкой в течение получаса. Затем выключить плиту и остудить массу.
-
На противень, смазанный маслом, выложить 8 треугольников слоеного теста и смазать их взбитым яйцом, посыпать тертым сыром и специями.
-
На кусочки теста выложить голени и соединить тесто, чтобы получилась обертка. Голени сверху помазать яйцом и присыпать кунжутом.
-
Поставить противень в духовку на 15 минут при температуре 180 С. Как тесто станет золотистым, вынуть из духового шкафа и немного остудить.
Блюдо из курицы
Пищевая ценность:
- Калории: 214 ккал.,
- Жиры: 11,06 гр.
- Углеводы: 0 гр.
- Белки: 26,8 гр.
Назад