В этом браузере сайт может отображаться некорректно. Рекомендуем Вам установить более современный браузер.

Фермерский продукт
от производителя

Удон с курицей и овощами

Рецепт лапши-удон пришел к нам из далекой Японии

Этим блюдом вы точно удивите своих гостей.

  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты

  • 250 гр. куриной грудки
  • 200 гр. лапши удон
  • 1 морковь
  • половинка красного перца
  • 1 репчатый лук
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 пера зеленого лука
  • 1,5 ч.л. соевого соуса
  • 0,5 ч.л. молотого имбиря

Способ приготовления

  • Овощи очистить и вымыть. Морковь нарезать полосками толщиной 2-3 мм и длиной 3-5 см. Сладкий перец мелко нарезать, а курятину нарезать кубиками со стороной 1 см. Очищенный лук измельчить, а чеснок растолочь.
  • В большую кастрюлю с разогретым растительным маслом всыпать лук и чеснок и, помешивая, обжарить до золотистого оттенка. Затем добавить остальные овощи, измельченный зеленый лук и курятину и, помешивая, поджаривать, пока мясо не начнет подрумяниваться. После этого добавить соевый соус и имбирь, перемешать, влить 3/4 стакана воды, накрыть крышкой и, периодически помешивая, тушить, пока овощи не станут мягкими, а соус не загустеет. В конце посолить.
  • Лапшу всыпать в подсоленную кипящую воду, поварить 2-3 минуты, откинуть на дуршлаг, промыть и дать стечь. После этого лапшу переложить в кастрюлю с овощами и мясом, хорошо перемешать и потушить на слабом огне еще 3-4 минуты. Подавать немедленно.
Блюдо из курицы
Пищевая ценность:
  • Калории: 570 ккал.,
  • Жиры: 2,8 гр.
  • Углеводы: 90,8 гр.
  • Белки: 44,2 гр.

Назад